Co je to barefoot

Víš, co znamená barefoot? Začnu lehkým paradoxem. Barefootem se označuje obuv, která má dávat více svobody pohybu a nebránit noze, ani prstům. Některé boty mají silikonovou, některé zase koženou podrážku. Velice tenkou, ALE!

Obsah

1. Co je opravdu barefoot?
2. Co je to barefoot bota a jak vznikla?
3. Barefoot výhody a nevýhody

Co je opravdu barefoot?

ALE! Stále podrážku. Nikdy! Nikdy! Nikdy, neucítíš opravdovou sílu Země. Rozluč se s rozmanitostí povrchů nebo se zážitkem, který popisuji zde: „Co mi bosa chůze přinesla„.

Víš proč? BARE = BOSÁ a FOOT = NOHA.

Já jdu na dřeň slova. Já si udělal na noze svou vlastní podrážku 🙂 „Nosím“ opravdové barefoot. S tou podrážkou úplně nepřeháním. Bosou chůzí postupně zesílí ploska nohy a stane se méně citlivou. Nepředstavuj si, že se ti na noze vytvoří necitlivá vrstva, ale do značné míry se citlivost sníží. Ne tolik, abys nepocítil hřebík (zatím mám zkušenost jen s připínáčkem), ale dostatečně, abys nevnímal kamínky, malá sklíčka, větvičky apod.

Co je to barefoot bota a jak vznikla?

• Barefoot bota je dostatečně široká
• Má nízkou, rovnou a ohebnou podrážku
• Pohodlná, aby nohu nikde nic netlačilo

Toliko, co do jakési definice. Takto vypadají například zimní barefoot boty manželky.

A jak také barefoot vznikly? Příběh Galahada Clarka

Clarkovi je 32 let, žije v Londýně a pochází z rodiny Clarků, což je anglická obuvnická firma C&J Clark, známá také jako Clarks, založená v roce 1825. Přesto tvrdí: „Problémem jsou boty. Nezáleží na tom, o jaký typ obuvi se jedná. Boty vám škodí.“

V roce 2000 Clarka oslovil Tim Brennan, mladý student průmyslového designu. Brennan byl vášnivý tenista, který trpěl chronickými zraněními kolen a kotníků. Jeho otec vyučoval Alexandrovu techniku, disciplínu, která zkoumá souvislosti mezi kinetikou a chováním. Jinými slovy souvislost mezi tím, jak se pohybujeme a jak jednáme.

Brennanův otec Tima povzbudil, aby zkusil hrát tenis naboso. Tim byl zpočátku skeptický, ale zkusil to a zjistil, že jeho zranění nejsou tak častá. Proto se rozhodl navrhnout botu, která téměř nebyla botou: žádné polstrování, žádná podpora klenby, žádná pata. Jeho prototyp se skládal z tenkého látkového svršku s mikrotenkou latexovo-gumovou podrážkou. Nebyl to zrovna nový nápad. Byla to moderní aktualizace 600 let starých mokasín.

Brennan přinesl svou botu Clarkovi a po několika úpravách vznikla velmi pružná kožená bota s třímilimetrovou podrážkou z pryže a materiálu DuraTex odolného proti propíchnutí, kterou nazvali Vivo Barefoot. „Nejsou v ní žádné vychytávky,“ říká Clark. ”Je to návrat k základům. Velký Pán nás dokonale stvořil k tomu, abychom chodili bez bot.”

Barefoot výhody a nevýhody

Shrnu výhody a nevýhody uzavřených bot, které jsou, řekl bych, hojné (kvůli zimě). Ty se pak rozmysli, zda barefoot ano nebo ne. Které body jsou pro tebe důležité, a které méně. I přesto, že výhod může být více, pro mě má převažující význam, zda jsem v přímém kontaktu se zemí (uzemnění, kontakt).

Výhody

• Nejsi za blázna, magora, debila apod.
• Máš chráněnou nohu
• V zimě ti může být teplo na nohy
• Neničíš si nohu a tím celé tělo
• Nemáš nohy od bláta
• Nemáš suché, popraskané paty, palce, pokud se o ně nestaráš

Nevýhody

• Stojí randál (dost peněz)
• Jsi izolovaný od Zěmě
• Nemáš bezprostřední kontakt s povrchem
• Problémy s číslováním bot
• Do zimních barefoot bot potřebuješ ještě vložku